「洗顔料ってたくさんありすぎて、結局どれを選べばいいの…?」
スキンケアにはこだわっていても、洗顔料はなんとなく選んでいるという方も多いのではないでしょうか👀
でも実際は、
- 毛穴や黒ずみ汚れをすっきり洗いたい
- 洗顔後のつっぱり感が苦手
- 朝はさっぱり洗いたいけど乾燥はしたくない
- 皮脂が気になる
- 日焼け止めや軽いメイクも落としたい
など、その日の肌状態や使うタイミングによって洗顔に求めるものって結構違いますよね💭
私自身もいろいろな洗顔料やクレンジングを試してきましたが、今は「これ1本!」と決めるのではなく、朝・夜・肌状態・季節などに合わせて使い分けています!
中でも一番お気に入りなのが、
専科 パーフェクトホイップ🫧
もう3年以上使っていて、約6本はリピートしています♡
途中でほかの洗顔料を試すこともあるのですが、
泡・洗い上がりのうるおい感・もちっと感・乾燥の気になりにくさ・コスパ……全部のバランスが良くて、結局また戻ってきてしまう!
私にとってそんな存在です😂
そして朝はmedicube、毛穴や黒ずみ汚れが気になる日は専科のホワイトクレイ、日焼け止めだけの日や皮脂が気になる日はクレンジングオイル……と使い分けています。
今回は、そんな私が実際に使ってよかった洗顔&クレンジングを、リアルな使い分けまで含めて紹介します💖
「洗顔迷子になっている」という方は、ぜひ自分に合いそうなものを探してみてください🫧
- この記事でわかること
- 結論|お気に入りの洗顔&クレンジングを目的別に選ぶならこれ!
- そもそも洗顔とクレンジングって何が違う?
- 洗顔料・クレンジングの種類と選び方
- ① 3年以上愛用♡一番お気に入りの専科 パーフェクトホイップ
- ② 毛穴・黒ずみ汚れが気になる日に♡専科 パーフェクトホイップ ホワイトクレイ
- パーフェクトホイップとホワイトクレイ、どっちがおすすめ?
- ③ 朝洗顔のお気に入り♡medicube PDRN ピンクジェルトゥフォームクレンザー
- ④ 皮脂・日焼け止めが気になる日に|おひさまでつくったクレンジングオイルe
- 私のリアルな洗顔&クレンジングルーティン
- 肌悩み・目的別|結局どれがおすすめ?
- よくある質問
- あわせて読みたい記事一覧
- まとめ|洗顔は「一番人気」より、今の自分の肌に合うものを♡
この記事でわかること
🩷 2026年おすすめの洗顔&クレンジング
🤍 洗顔とクレンジングの違い
🩷 洗顔料・クレンジングの種類と選び方
🤍 朝洗顔におすすめのアイテム
🩷 毛穴・黒ずみ汚れが気になる日に使っている洗顔
🤍 皮脂が気になる日に使っているクレンジング
🩷 実際に使って感じたメリット・デメリット
🤍 私の朝・夜・季節別のリアルな使い分け
結論|お気に入りの洗顔&クレンジングを目的別に選ぶならこれ!
まずは「結局どれがおすすめ?」という方に向けて、今回紹介するアイテムをまとめました✍️
| 商品 | おすすめの日 | 私の使い方 | 使用歴・リピート実績 | 洗い上がりの印象 |
|---|---|---|---|---|
| 専科 パーフェクトホイップ | 普段使い・乾燥が気になる日 | 夜中心・冬は多め | 3年以上・約6本リピート | もっちり・うるおい感 |
| medicube PDRN ピンクジェルトゥフォームクレンザー | 朝・皮脂が気になる日 | ほぼ朝専用・夏は多め | 約5か月使用 | さっぱり+もちっとなめらか |
| 専科 パーフェクトホイップ ホワイトクレイ | 毛穴・黒ずみ汚れが気になる日 | 毛穴が気になる期間・しっかり洗いたい日 | 通常版と使い分け | さっぱり・なめらか |
| おひさまでつくったクレンジングオイルe | 日焼け止め・皮脂が気になる日 | 日焼け止めだけの日・軽めのメイクの日 | 5本以上リピート | なめらか・つっぱりにくい |
| 専科 パーフェクトホイップ コラーゲンin | 乾燥・つっぱりが気になる方の候補 | 未使用のため公式情報を紹介 | 未使用 | 乾燥悩み向け |
※洗い上がりについては、実際に私が使用した際の個人的な感想です。
実際に長く使い続けているものを中心に紹介しています❗️
特に専科 パーフェクトホイップは3年以上・約6本、おひさまでつくったクレンジングオイルeは5本以上リピートしている愛用品です✨
迷ったら一番おすすめしたいのは、専科 パーフェクトホイップ🫧
でも「朝に使いたい」「毛穴が気になる」など目的が決まっているなら、それぞれに合ったものを選ぶのがおすすめです💞

結局、1つの洗顔を毎日使うより使い分けた方がいいの?

私はそうしてるよ♡ 朝・夜だけじゃなく、毛穴や乾燥、その日の皮脂の状態を見ながら変えてる!
そもそも洗顔とクレンジングって何が違う?
「洗顔とクレンジングって、結局何が違うの?」
ここを理解しておくと、自分に合ったアイテムをかなり選びやすくなります◎
🎀洗顔料とは?
洗顔料は、肌についた
♡ 汗
♡ 皮脂
♡ ほこり
♡ 古い角質
などの汚れを洗い流すために使います🫧
朝なら寝ている間に肌についた汗や皮脂などを洗い流したり、夜ならクレンジング後の洗顔として使ったりします。
ただし、洗顔料によって洗浄力や特徴はさまざま。
「しっとり系」「毛穴汚れ向け」など、自分の肌状態や目的に合わせて選ぶことが大切です📚
🎀クレンジングとは?
一方クレンジングは、主にメイクなど油性成分を多く含む汚れを落とすことを目的としたアイテムです💄
クレンジングにも、
♡ オイル
♡ バーム
♡ ジェル
♡ ミルク
♡ クリーム
などさまざまなタイプがあります💭
一般的に洗浄力だけでなく使用感も異なるため、メイクの濃さや自分の肌との相性を考えて選ぶのがおすすめです。
「洗顔=水性汚れ、クレンジング=油性汚れ」と完全に二分できるわけではないので、それぞれの商品が何を落とすことを想定しているのかを見ると選びやすくなります。
洗顔料・クレンジングの種類と選び方
🎀フォームタイプ
チューブなどから出して、自分で泡立てて使う定番タイプ。
商品数が多く、
♡ しっとり
♡ 毛穴ケア
♡ 皮脂汚れ
♡ 乾燥対策
など、肌悩みに合わせて選びやすいのがメリットです💗
今回紹介する専科のパーフェクトホイップシリーズもこちら!
🎀ジェルタイプ
肌になじませやすいジェル状のタイプ。
泡立たないものもあれば、水に触れることで泡立つものなど商品によって特徴が異なります✍️
今回紹介するmedicube PDRN ピンクジェルトゥフォームクレンザーは、ジェルから泡へ変化するタイプです。
🎀クレイ配合タイプ
クレイを配合し、毛穴汚れや皮脂などを洗い流すことを目的としたタイプ。
毛穴や黒ずみ汚れ、ざらつきが気になるときに取り入れやすく、今回紹介する専科 ホワイトクレイもこのタイプです📝
🎀クレンジングオイル
オイルをベースとしたクレンジング。
メイクなど油性成分を含む汚れとなじませやすいのが特徴です!
ただし「オイル=全部洗浄力が強い」とは限らず、商品によって洗浄力や使用感は異なります。
そのため、
肌質だけでなく、メイクの濃さ・落としたいもの・使用感
まで含めて選ぶのがおすすめです🌸
① 3年以上愛用♡一番お気に入りの専科 パーフェクトホイップ

いろいろ試してきた中でも、結局これに戻ってきてしまうくらい一番お気に入りなのが専科 パーフェクトホイップ❗️
私は3年以上使っていて、約6本リピートしています♡
専科の現行パーフェクトホイップは、高密着のミクロ美容泡で汚れを吸着して落とす設計。Wヒアルロン酸などの保湿成分も配合されています。
🎀私が何度も戻ってきてしまう理由
お気に入りポイントは、
🩷 とにかく泡立ちがいい
🤍 もっちりした濃密泡
🩷 泡が肌に密着する感覚が好き
🤍 洗い上がりがつっぱりにくい
🩷 肌がもちっとする
🤍 ドラッグストアで買いやすい
🩷 続けやすい価格帯
など…
私は泡立てネットを使っているのですが、本当にもっちりした濃密な泡が作りやすいです🫧
肌をゴシゴシするのではなく、ふわふわの泡で包みながら洗えるような感覚がお気に入り。
そして何より好きなのが洗い上がり。
しっかり洗った感覚はあるのに、私の場合はつっぱり感が気になりにくく、洗った後の肌がもちっとする感じがあります♡
🎀ほかの洗顔を使っても、結局これに戻る
私も新しい美容アイテムが好きなので、ほかの洗顔料を試すことは結構あります。
それでも、
「やっぱり専科って良かったんだ……」
と戻ってきてしまいます😂
泡・洗い上がりのうるおい感・もちっと感・乾燥の気になりにくさ・コスパ。
何か1つが突出しているというより、全部のバランスがかなり良いのがリピートしている一番の理由です。
1本を連続して使い切ったことは少ないのですが、私の使い方なら感覚的には2〜3か月ほど使えそう。
「洗顔選びに迷っている」という人に、まずおすすめしたい1本です✨
🎀私は夜に使うことが多い!
私は基本的に夜の洗顔として使っています。
特に、
🩷 普段の日
🤍 肌の乾燥が気になる日
🩷 冬
は通常版の使用頻度が高め👀
季節や肌状態によって使い分けています♡
🎀気になるところ
お気に入りではありますが、洗顔料なので、メイクや日焼け止めなど油性成分を含むものを落とす必要がある日はクレンジングも使います。
🎀おすすめの方
🩷 洗顔選びに迷っている
🤍 もっちり泡が好き
🩷 洗顔後のつっぱり感が苦手
🩷 普段使いできる洗顔が欲しい
🤍 ドラッグストアで買いやすいものがいい
🩷 コスパも重視したい
🌟おすすめ度:★★★★★

3年以上使ってるなら、本当にお気に入りなんだね…!

6本くらいリピートしてる♡ 新しい洗顔を試しても、泡・洗い上がり・価格のバランスが好きで結局戻ってきちゃう🎀
② 毛穴・黒ずみ汚れが気になる日に♡専科 パーフェクトホイップ ホワイトクレイ

「今日は毛穴が気になる……」
そんな日に使っているのが、
専科 パーフェクトホイップ ホワイトクレイ🫧
現行品はホワイトクレイ(マイカ)と角栓分解成分を配合し、毛穴の黒ずみ汚れや角栓を落とすことを目的とした洗顔料です。
私は毎日ではなく、
毛穴が気になる期間や、今日はしっかり洗いたい!という日に使っています🕶️
通常のパーフェクトホイップと比べても、個人的には泡がよりしっかりしていて密着するように感じます!
そのため、
「今日はちゃんと汚れを落としたい!」
という日の満足感が高め⤴️
洗顔直後はもっちり・なめらかな感覚がありますが、私の場合は通常のパーフェクトホイップより、時間が経ったときに乾燥を感じるのが早いです。
そのため、
🎀通常版 → 日常使い・乾燥しやすい日
🎀ホワイトクレイ → 毛穴が気になる・しっかり洗いたい日
と使い分けています◎
パーフェクトホイップとホワイトクレイ、どっちがおすすめ?
迷っている方は、こんな感じで選ぶと分かりやすいです♡
| 比較 | 通常版 | ホワイトクレイ |
|---|---|---|
| 私が使う日 | 普段・乾燥しやすい日 | 毛穴が気になる・しっかり洗いたい日 |
| 気になる部分 | 顔全体 | 特に鼻 |
| 泡の印象 | もっちり濃密 | よりしっかり密着する感覚 |
| 洗い上がり | もっちり・うるおい感 | さっぱり・なめらか |
| 乾燥 | 私は比較的気になりにくい | 私は通常版より早めに感じる |
| おすすめ | 日常使い | 毛穴汚れが気になるとき |
私はどちらか1つを選ぶというより、その日の肌状態によって使い分けるのがお気に入りです♡
おまけ|乾燥が気になる方の選択肢|専科 パーフェクトホイップ コラーゲンin
専科には、乾燥・つっぱりが気になる方向けのパーフェクトホイップ コラーゲンinもあります。
2026年リニューアル品は、3つのうるおい成分を配合し、洗顔後のつっぱりや乾燥を防ぐことを特徴としています。
こちらは私自身まだ使用したことがないため「使ってよかった商品」としてレビューするのではなく、
「パーフェクトホイップシリーズで乾燥が気になる方には、こういう選択肢もあるよ」
という形でご紹介します📚
🩷 洗顔後の乾燥が気になる
🤍 つっぱり感が苦手
🩷 パーフェクトホイップシリーズから選びたい
という方はチェックしてみてください🕶️✨
③ 朝洗顔のお気に入り♡medicube PDRN ピンクジェルトゥフォームクレンザー

続いては、朝に使うのがお気に入りの洗顔☀️
medicube PDRN ピンクジェルトゥフォームクレンザーです♡
PDRNシリーズのセットを購入したときについてきたことが、使い始めたきっかけ。
気づけば約5か月使っています❗️
朝に使う一番の理由は「さっぱり×もちっと感」
さっぱり洗えるのに、洗い上がりがもちっとするところが
特にお気に入りのポイントです💡
私は皮脂が気になりやすいので、朝起きたときに顔の油分をすっきりさせたいタイプ。
これで洗うと、朝の「さっぱり・すっきり感」が違って、個人的には目が覚めるような感覚があります☀️
🎀ジェルから泡になるのが新感覚!
最初は、
「ジェルから泡になるって、ちゃんと泡立つのかな?」
と少し心配でした。
でも実際に使ってみると、思っていたよりしっかり泡立つ!
普通のフォーム洗顔とはまた違った使い心地で、新感覚でした♡
🎀パーフェクトホイップとの違いは?
どちらも私の場合は、洗った後にもちっとした感覚があります。
ただ、個人的には、
専科 → もっちり・しっとり寄り
medicube → さっぱり+よりなめらかな印象
という違いを感じます。
だから、
夜は専科、朝はmedicube
という使い分けが今のところお気に入り♡
🎀洗顔後はスキンケアを忘れずに
私の場合、洗顔直後に急激な乾燥を感じることは少ないのですが、何もつけずにいると乾燥してくる感覚があります。
そのため、使用感がしっとりしていても洗顔後はなるべく早めに化粧水などのスキンケアをしています✍️
🎀おすすめの方
🩷 朝洗顔を探している
🤍 朝の皮脂が気になる
🩷 さっぱり感も欲しい
🤍 洗顔後のもちっとした感覚も好き
🩷 medicubeのPDRNシリーズが好き
🌟おすすめ度:★★★★☆
🎀medicube PDRNシリーズをライン使いしたい方向け⬇️
エクソソームショットPDRNを実際に使ってわかったリアルレビュー
PDRNピンクカプセルクリームの使い方・口コミ・トーンアップ力を徹底解説
PDRNピンクトナーの効果・使い方・口コミ・向いてる方を徹底解説
④ 皮脂・日焼け止めが気になる日に|おひさまでつくったクレンジングオイルe

最後は少しニッチですが、個人的に紹介したかったお気に入り♡
おひさまでつくったクレンジングオイルeは、5本以上リピートしている愛用品です。
日焼け止めだけの日や、外出して皮脂が気になる日、軽めのメイクの日によく使っています❗️
私がこの商品を知ったきっかけは、美容について発信しているYouTuberさんの動画🎥
私は、
♡ 日焼け止めを塗った日
♡ 外出して皮脂が気になる日
♡ 軽めのメイクの日
などに使っています!
私がこのクレンジングを使う大きな理由は
「皮脂を落としたいけど、強いクレンジングを毎回使いたくない日」
にぴったりだから☀️
皮脂が気になるときに、クレンジングで油性の汚れとなじませて落としたい。
でも、毎回しっかりメイク向けのクレンジングを使うと肌への負担も気になる…
そんなときの選択肢として使っています💓
私の場合は、洗った後の肌がなめらかに感じ、洗顔直後のつっぱりも気になりにくいところがお気に入り。
ただし、ウォータープルーフやしっかりメイクの日は洗浄力が物足りなく感じることがあるので、そういう日はファンケルのクレンジングを使用しています🫧
「しっかりメイクの日はファンケル、日焼け止めだけの日や軽めのメイクはおひさま」
という使い分けが、今のところ一番しっくりきています♡
🎀しっかりメイクの日は別のクレンジング
ここはかなり重要です。
私自身は、日焼け止めなら落ちている感覚がありますが、それ以上のメイクでは基本的にファンケルのクレンジングを使っています!
特に、
🩷 ウォータープルーフ
🤍 しっかりメイク
の日は、私はファンケルのクレンジングを選びます👀✨
逆に、
日焼け止めのみ・洗顔料で落とせると表示されているような軽いメイク
などの日に、おひさまクレンジングを取り入れています🧴
🎀気になるポイント
私の場合、基本日焼け止めは毎日使用していますし、皮脂が気になる時期は使用頻度も高くなるので、思っているより減りが早いと感じることがあります🌀
とはいえ、
「しっかりメイクの日とは別に、日焼け止めや皮脂が気になる日に使えるクレンジングが欲しい」
という方にはぴったりな選択肢だと思います💖
🌟おすすめ度:★★★★☆

メイクした日は全部同じクレンジングじゃないんだ!

私は落としたいものによって変えてるよ♡ 日焼け止めだけの日と、ウォータープルーフのしっかりメイクの日では使い分けてる!
私のリアルな洗顔&クレンジングルーティン
ここまでいろいろ紹介しましたが、
「実際どう使い分けてるの?」
ということで、私の現在のルーティンをまとめます♡
☀️ 朝
medicube PDRN ピンクジェルトゥフォームクレンザー
朝の皮脂をさっぱり洗いたいけど、洗った後のもちっと感も欲しい日に。
🌙 普段の夜
専科 パーフェクトホイップ
夜洗顔の定番。
迷ったらこれを使うことが多いです♡
🫧 毛穴・黒ずみ汚れが気になる日
専科 パーフェクトホイップ ホワイトクレイ
特に鼻の毛穴が気になるときや、しっかり洗いたい日に。
☀️ 日焼け止めだけの日・皮脂が気になる日
おひさまでつくったクレンジングオイルe
日焼け止めや油性の汚れを落としたいときに。
💄 しっかりメイク・ウォータープルーフ
ファンケルなど、しっかりメイクに対応したクレンジング
メイクが濃い・薄いだけでなく、使用しているアイテムが落としにくいかどうかも考えて選んでいます。
🎀季節によっても変えています
私の場合、1年中まったく同じではありません。
春・夏
汗や皮脂が気になりやすいので、
🩷 medicube
🤍 おひさまクレンジング
🩷 毛穴が気になる日はホワイトクレイ
の出番が増えます。
秋・冬
乾燥しやすくなるため、
専科 パーフェクトホイップ通常版を使うことが多め。
さらに皮脂が気になる時期には、おひさまクレンジングの使用頻度を増やすこともあります。
つまり私が洗顔を選ぶときに大切にしているのは、
「私は○○肌だからこれ!」と1つに固定するのではなく、その日の肌を見て選ぶこと
これが、いろいろ試してきて今一番しっくりきている使い方です♡

肌質だけで決めなくてもいいんだね!

そう♡ 私は同じ肌でも夏と冬、朝と夜、毛穴が気になる日で変えてるよ。今の肌に合わせて選ぶのがおすすめ!
肌悩み・目的別|結局どれがおすすめ?
最後にもう一度、目的別にまとめます♡
🎀洗顔迷子・まず1本選びたい
👉 専科 パーフェクトホイップ
3年以上・約6本リピートしている一番のお気に入り。
🎀朝洗顔・皮脂をさっぱり洗いたい
👉 medicube PDRN ピンクジェルトゥフォームクレンザー
さっぱり感と、洗い上がりのもちっと感の両方が好き♡
🎀毛穴・黒ずみ汚れが気になる
👉 専科 パーフェクトホイップ ホワイトクレイ
私は特に鼻の毛穴が気になる日に使っています。
🎀乾燥・つっぱりが気になる
👉 専科 パーフェクトホイップ コラーゲンin
私は未使用ですが、乾燥が気になる方向けのシリーズとして候補に。
🎀日焼け止め・皮脂が気になる
👉 おひさまでつくったクレンジングオイルe
日焼け止めだけの日など、私の普段使いに活躍しています♡
よくある質問
Q. 朝も洗顔料を使った方がいい?
朝に洗顔料を使うかどうかは、肌質・皮脂量・使用しているスキンケアなどによっても変わります。
私は皮脂が気になりやすいため、朝はmedicubeで洗うのがお気に入り☀️
一方で乾燥を感じる場合などは、肌状態を見ながら調整するのがおすすめです。
Q. 洗顔とクレンジングは両方必要?
メイクの有無や使用している商品の仕様によって異なります。
「W洗顔不要」のクレンジングもありますし、日焼け止め・メイク用品にも「石けんで落とせる」などの商品があります。
使用している商品の落とし方を確認して選ぶのがおすすめです。
Q. 脂性肌ならオイルクレンジングがおすすめ?
「脂性肌=必ずオイルクレンジング」と単純に決める必要はないと思います。
クレンジングはメイクの濃さ・落としたい汚れ・洗浄力・自分の肌との相性などを考えて選ぶことが大切。
私自身は洗顔だけでは日焼け止めを落とし切れているか不安があったり、皮脂が気になりやすいため、おひさまクレンジングを日焼け止めだけの日などに取り入れていますが、これはあくまで私の使い方です◎
Q. 毛穴・黒ずみ汚れが気になるならどれ?
今回紹介した中では、
専科 パーフェクトホイップ ホワイトクレイを使っています。
ただし、毛穴そのものをなくすものではなく、あくまで毛穴にたまった汚れなどを洗い流すための洗顔として取り入れています。
Q. パーフェクトホイップとホワイトクレイならどっち?
私は、
普段・乾燥しやすい日 → 通常版
毛穴が気になる・しっかり洗いたい日 → ホワイトクレイ
と使い分けています♡
どちらか1つだけなら、私はまず通常版をおすすめします。
あわせて読みたい記事一覧
洗顔は「落とした後のスキンケア」とセットで考えるのもおすすめです🎀
【PDRNアンプルレビュー】
→ 洗顔後のうるおい・ツヤ肌ケアが気になる方はこちら♡
【PDRNカプセルクリームレビュー】
→ 乾燥が気になる日のスキンケアに。
今後は、
紹介したアイテムについてより詳しくまとめた記事
も制作予定です✨
まとめ|洗顔は「一番人気」より、今の自分の肌に合うものを♡
今回は、私が実際に使って気に入っている洗顔&クレンジングを紹介しました💖
改めてまとめると、
🎀 一番お気に入り・普段使い
→ 専科 パーフェクトホイップ
🎀 朝洗顔
→ medicube PDRN ピンクジェルトゥフォームクレンザー
🎀 毛穴・黒ずみ汚れが気になる日
→ 専科 パーフェクトホイップ ホワイトクレイ
🎀 乾燥が気になる方の候補
→ 専科 パーフェクトホイップ コラーゲンin
🎀 日焼け止め・皮脂が気になる日
→ おひさまでつくったクレンジングオイルe
という使い分けがお気に入りです🫧
中でも専科 パーフェクトホイップは3年以上・約6本リピートしているくらいお気に入り。
ほかの洗顔を試しても、
「やっぱり泡も洗い上がりもこれが好きだな」
と結局戻ってきてしまいます👀
でも、いろいろ試して感じたのは、
「人気だからこれ」ではなく、その日の自分の肌に合わせて選ぶことが大切
ということ。
毛穴が気になる日、皮脂が気になる日、乾燥している日でも選ぶものは違います。
「自分は乾燥肌だからずっとこれ」
「脂性肌だから絶対これ」
と決めすぎず、今日の肌はどうかな?と確認しながら選ぶ。
そんなふうに洗顔を選ぶようになってから、私自身も無理なく続けやすくなりました♡
この記事が、
「結局どの洗顔を選べばいいの?」
と迷っている方の参考になれば嬉しいです✨
気になったものがあれば、ぜひ自分の肌状態や目的と照らし合わせながらチェックしてみてください♡
最後までご覧いただきありがとうございます🎀


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