「日焼け止めって種類が多すぎて、結局どれを買えばいいの？」と思ったことはありませんか？
私も今までたくさんの日焼け止めを試してきましたが、気づけばここ1年以上ずっと愛用している日焼け止めはこの3つでした💞（その内のひとつはなんと5年以上愛用しています！）
実は、毎日使う日焼け止めと、絶対に焼きたくない日に使う日焼け止めは選び方が少し違うんです✍️
私は日焼け止めを、
- 毎日使い用
- 通勤・通学用
- 長時間の外出用
のようにシーン別に使い分けています✨
今回は、美容オタクの私が実際に使い続けているおすすめの日焼け止めを、シーン別にご紹介します🎀
日焼け止めって種類が多すぎて、結局どれを選べばいいのかわからない……。
実は、毎日使う日焼け止めと、長時間外出する日の日焼け止めは選び方が違うんだよ♡ シーン別に使い分けると、UVケアがぐっと続けやすくなるの！
この記事でわかること
🩷2026年おすすめの日焼け止め3選
🤍シーン別の日焼け止めの選び方
🩷毎日使いにおすすめの日焼け止め
🤍長時間の外出におすすめの日焼け止め
🩷私のリアルな使い分け方法
🤍日焼け止めを習慣化するコツ
結論｜私が1年以上愛用している日焼け止めはこの3つ！
| 商品名 | 使用シーン | 使用感 | 愛用歴 |
|---|---|---|---|
| ビオレUV ウォータリーホールドクリーム | 室内・近所 | 水分クリームのような軽さ | 約1年 |
| 無印良品 日焼け止めミルク | 通勤・通学・体用 | 軽いミルクタイプ | 約1年 |
| ALLIE クロノビューティ ジェルUV EX | 長時間の外出・旅行 | 高いUVカット力 | 5年以上 |
私は、この3本を使い分けるようになってから、ほぼ毎日日焼け止めを塗る習慣が身につきました！
「どの日焼け止めが一番おすすめ？」というよりも、「どんな日に使うか」で選ぶのがおすすめです♡
日焼け止めはシーンによって使い分けるのがおすすめ！
以前の私は、「SPFが高ければ何でもいい！」と思っていました💭
でも、毎日SPF50+の日焼け止めを使うと、使用感が重かったり、塗るのが面倒になってしまったりして結局続かず…🌀
そこで、
ようにしたところ、無理なく日焼け止めを習慣化できるようになりました🌸
「一番UVカット力が高いものを選ぶ」のではなく、「毎日続けられるものを選ぶ」ことが一番大切だと思っています♡
毎日使いにおすすめ①ビオレUV ウォータリーホールドクリーム
🎀おすすめポイント
🩷水分クリームのようなみずみずしい使用感
🤍ベタつきが少ない
🩷毎日使っても負担感が少ない
🤍日常使いにぴったり
🩷UVケア初心者さんにもおすすめ
🎀実際に使ってみた感想
日焼け止め特有の重さやベタつきが苦手な方に、まずおすすめしたいのがこちら！
本当に水分クリームのような軽い使い心地で、塗っていることを忘れるくらい快適なんです💖
私は顔用の日焼け止めとして愛用しています🌱
🎀おすすめの方
♡日焼け止めのベタつきが苦手
♡毎日使いたい
♡軽い使用感が好き
♡UVケア初心者さん
日常使いや短時間のお出掛けの日はほぼこれ！
ストレスなく毎日使えるのがお気に入りです💕
🎀詳しくはこちらをチェック⬇️
毎日使いにおすすめ②無印良品日焼け止めミルク
🎀おすすめポイント
🩷軽いミルクタイプ
🤍肌なじみが良い
🩷コスパ抜群
🤍大容量で惜しみなく使える
🩷ポンプ式で使いやすい
🎀実際に使ってみた感想
無印良品の日焼け止めミルクは、とにかく使いやすさが魅力！
大容量なので、首や腕など体にも惜しみなく使えるのが嬉しいポイントです💡
ポンプ式なので、忙しい朝でもサッと塗れるのがお気に入り🤍
🎀おすすめの方
♡コスパ重視
♡毎日使いたい
♡シンプルな日焼け止めが好き
♡体用の日焼け止めを探している
塗るのが面倒な日でも、「ポンプだから塗ろう！」
と思えるくらい使いやすいです💕
🎀詳しくはこちらをチェック⬇️
長時間の外出におすすめ③ ALLIE クロノビューティジェルUV EX
🎀おすすめポイント
🩷SPF50+・PA++++
🤍汗・水・摩擦に強い
🩷長時間の外出におすすめ
🤍レジャーや旅行にもぴったり
🩷UVカット力が高い
🎀実際に使ってみた感想
ALLIEは私が5年以上愛用している、絶対的に信頼している日焼け止めです👑
など、「今日は絶対に焼きたくない！」という日に必ず使っています👀✨
個人的に、白い肌をキープできているのはALLIEのおかげと言っても過言ではありません！
また、潤い感のある仕上がりもお気に入りです♡
唯一気になるのは、原料由来の独特な香りがあること。
使用感はとても良いですが、香りに敏感な方は注意が必要です⚠️
🎀おすすめの方
♡絶対に焼けたくない
♡汗をかきやすい
♡長時間外出することが多い
♡夏のイベントによく行く
ALLIEは私の人生の日焼け止め！
「今日は絶対に焼きたくない日」は迷わずこれです💕
🎀詳しくはこちらをチェック⬇️
※ALLIE単体のレビュー記事も今後公開予定です！
私の日焼け止めのリアルな使い分け
👩💻普段のお仕事の日
ビオレUV ウォータリーホールドクリーム
無印良品 日焼け止めミルク
🚃通勤・通学の日
ビオレUV ウォータリーホールドクリーム
無印良品 日焼け止めミルク
☀️真夏のお出かけの日
ALLIE
🎡テーマパークの日
ALLIE
🏖️海やプールの日
ALLIE
✈️旅行の日
ALLIE
🏠室内で過ごす日
ビオレUV ウォータリーホールドクリーム
無印良品 日焼け止めミルク
このように、「今日はどんな1日を過ごすか」で日焼け止めを選ぶようにしています♡
日焼け止めを毎日塗るようになって良かったこと
🩷紫外線対策を習慣化できた
🤍日焼け止めを塗ることが苦ではなくなった
🩷肌への意識が変わった
🤍自分に合った日焼け止めを見つけられた
🩷「塗るのが面倒」がなくなった
日焼け止めは、毎日続けることが何より大切📝
自分に合った使用感の日焼け止めを選ぶことで、UVケアはぐっと続けやすくなります♡
おすすめの方
🎀ビオレUV ウォータリーホールドクリーム
- 軽い使用感重視
- 顔用の日焼け止めを探している
- 毎日使いたい
🎀無印良品 日焼け止めミルク
- コスパ重視
- 体用の日焼け止めが欲しい
- ポンプタイプが好き
🎀ALLIE クロノビューティ ジェルUV EX
- UVカット力重視
- 絶対に焼きたくない
- 長時間外出することが多い
よくある質問
Q. 日焼け止めは毎日塗った方がいい？
室内にいても紫外線は窓から入ってくるため、毎日のUVケアがおすすめ☀️
Q. 日焼け止めは1種類だけで十分？
もちろん1種類でも問題ありませんが、シーンによって使い分けると無理なく続けやすくなります！
Q. 敏感肌でも使える？
肌質によって合う・合わないがあるため、購入前に成分を確認し、必要に応じてパッチテストを行うことをおすすめします✍️
あわせて読みたい
まとめ｜日焼け止めは「使い分け」が一番続けやすい♡
私が1年以上愛用している日焼け止めは、
🩷毎日使いなら「ビオレUV ウォータリーホールドクリーム」
🤍コスパ重視なら「無印良品 日焼け止めミルク」
🩷絶対に焼きたくない日は「ALLIE クロノビューティ ジェルUV EX」
の3つです！
日焼け止めは、「一番人気の商品を選ぶ」のではなく、「自分のライフスタイルに合ったものを選ぶこと」が何より大切だと思っています🌸
毎日使う日と、絶対に焼きたくない日では、必要な機能も使い心地も違います❗️
ぜひ、自分に合った日焼け止めを見つけて、無理なく楽しくUVケアを続けてみてくださいね♡
最後までご覧いただきありがとうございます🎀✨
コメント